Warsztaty i wyjazdy
Freemotion Studio organizuje weekendowe warsztaty i wakacyjne wyjazdy: pilates, joga, medytacja i ruch na świeżym powietrzu, w małych grupach i z prowadzącymi ze studia.
Najbliższe
Jak wyglądają nasze wyjazdy
To czas, w którym każda osoba może lepiej siebie poznać, a po powrocie do domu zadbać o siebie inaczej niż do tej pory. Wyjazdy prowadzi Natalia Faltyn, fizjoterapeutka i założycielka studia.
- Natura na wyciągnięcie rękiZawsze wybieramy miejsca poza miastem, gdzie od razu jesteś w naturze.
- Dobre jedzenieDbamy o smaczną, zdrową kuchnię, bo odżywianie wspiera wszystkie procesy w organizmie.
- Uważny ruchPilates, czasem w połączeniu z tańcem albo jogą, prowadzony spokojnie i z uwagą na technikę.
- Oddech i medytacjaZawsze z treningiem oddechowym i medytacją w różnej formie. Bez związku z religią czy filozofią, w oparciu o wiedzę o układzie nerwowym i mózgu.
Za nami
Chcesz wiedzieć o kolejnych wyjazdach?
Nowe terminy ogłaszamy na tej stronie i na Instagramie @freemotion_studio. Możesz też zapytać w studiu.
Newsletter Freemotion
Odbierz -10% na start
Zapisz się, a wyślemy Ci kod -10% na pierwszy karnet albo kurs online.