Warsztaty

UWOLNIJ RUCH

KARNET OPEN NA JOGĘ DO 20 GRUDNIA 2024 ZA 99 PLN
10
11.2024

AUTO MASAŻ TWARZY

Zapraszamy na drugie warsztaty z cyklu "Kobieta". Tym razem zajmiemy się automasażem twarzy. W codziennym życiu doświadczamy wielu stresów i emocji, które gromadzą się w ciele i wpływają na nasz wygląd skóry twarzy. W jaki sposób sobie z tym radzić? Jak niwelować objawy starzenia się i stresu widoczne na naszej twarzy? Na te pytania i problemy znajdziemy odpowiedź właśnie na tym kobiecym spotkaniu:) 

10
10.2024

DOCEŃ CISZĘ |JOGA&PILATES| MEDYTACJA&TANIEC| WARSZTAT

Nauka „slow life” i postrzegania ciała jako naszego dobra, a nie tylko narzędzia do pracy. Poziom energii po takim warsztacie na pewno wzrasta, ale jak wysoko? Przekonaj się już SAM.

30
04.2024

🥀🥀MOJEMU - program treningowy on-line🥀🥀

Program powstał z potrzeby mobilizacji do regularnego ruchu i zadbania o Swoje ciało. Systematyczność, różnorodność i przede wszystkim odpowiednia technika to składowe zdrowia. Sprawdź dalej