Aktualności

Nauka „slow life” i postrzegania ciała jako naszego dobra, a nie tylko narzędzia do pracy. Poziom energii po takim warsztacie na pewno wzrasta, ale jak wysoko? Przekonaj się już SAM.

Być Kobietą, jakie to piękne i skomplikowane zarazem. Cykl warsztatów „KOBIETA” powstał w odpowiedzi rosnącą potrzebę poznania kobiecego ciała, chęć połączenia wiedzy z fizjologii, anatomii z kobiecą naturą i ruchem, aby coraz lepiej o Siebie dbać. Zapraszam serdecznie na CYKL WARSZTATÓW pt. „KOBIETA” w której łączymy część teoretyczną z praktyką. 

DRZWI OTWARTE
W dniach między 29 lipca, a 4 sierpnia 2024r. drzwi Studia zostają dla WAS otwarte!!!
Zobacz, poczuj i poznaj Nas lepiej W tym czasie na HASŁO:WAKACJE W RUCHU możesz skorzystać z bezpłatnych zajęć i przetestować, czy Ci się u Nas podoba 

PO MOJEMU - program treningowy on-line

Program powstał z potrzeby mobilizacji do regularnego ruchu i zadbania o Swoje ciało. Systematyczność, różnorodność i przede wszystkim odpowiednia technika to składowe zdrowia.

Kurs MBSR

Jest to kurs, który czy chcesz, czy nie odmieni Twoje życie. Nawet jeśli nie zauważysz od razu zmian, zasieje to ziarenko, które wykiełkuje w najlepszym dla Ciebie momencie. Wiem to z własnego doświadczenia. Ta metoda odmieniła moje życie, dlatego tak mocno w nią wierze i chce się tym dzielić. Dzielić tym co dobre i uzdrawiające.