TRENING PERSONALNY DLA SPORTOWCÓW
Cześć! w końcu Twoje czucie skierowały Cię na tę zakładkę, dobrze, że jesteś! podpowiemy co wydarzy się dalej :)
Po przeczytaniu tego tekstu, Twoje myśli skierują Cię do tego co potrzebujesz Ty i Twoje Ciało i dlaczego do tej pory nie byłaś lub nie byłeś w pełni zadowolony z podjętych aktywności sportowych i duchowych. Przejdziesz na stronę kontaktu (link) i zadzwonisz zadać kilka pytań co możemy dla Ciebie zrobić.
Pierwsze kilka zdań zamienisz z Natalią (link do BIO), która odpowie na Twoje pytania, ale także zada kilka pytań naprowadzających, które rozbudzą Twoją ciekawość.
Następnie Natalia poprosi Cię o przesłanie maila, w którym krótko napiszesz o swoim celu, preferencjach rozwoju i przedstawisz swoją dostępność. Na tej podstawie nasz zespół dobierze odpowiedniego trenera.
Twoja przygoda budowania relacji z Twoim Ciałem zaczyna się od pierwszego spotkania na treningu personalnym, który jest wywiadem, gdzie rozmawiasz Ty, Twoje ciało i trener, co to znaczy? Mówiąc wprost trochę opowiesz Swoimi słowami, a trochę opowie Twoje ciało podczas ruchu ;). Dziwne? Tak się wydaje, jednak Twoje ciało powie nam nawet więcej, niż Ty sam potrafisz to zrobić.
Mając taką bazę informacji trener przedstawi Ci nad jakimi obszarami będziecie pracować, zaleci (jeśli będzie taka potrzeba) zajęcia grupowe, fizjoterapię bądź zajęcia, w których popracujesz nad emocjami zamkniętymi w Swoim ciele lub umyśle.
Żeby jednak nie było tylko na około, powiesz daj mi jakiś konkret, tak więc karty na stół, co da mi trening personalny dla sportowców ?
Po przeczytaniu tego tekstu, Twoje myśli skierują Cię do tego co potrzebujesz Ty i Twoje Ciało i dlaczego do tej pory nie byłaś lub nie byłeś w pełni zadowolony z podjętych aktywności sportowych i duchowych. Przejdziesz na stronę kontaktu (link) i zadzwonisz zadać kilka pytań co możemy dla Ciebie zrobić.
Pierwsze kilka zdań zamienisz z Natalią (link do BIO), która odpowie na Twoje pytania, ale także zada kilka pytań naprowadzających, które rozbudzą Twoją ciekawość.
Następnie Natalia poprosi Cię o przesłanie maila, w którym krótko napiszesz o swoim celu, preferencjach rozwoju i przedstawisz swoją dostępność. Na tej podstawie nasz zespół dobierze odpowiedniego trenera.
Twoja przygoda budowania relacji z Twoim Ciałem zaczyna się od pierwszego spotkania na treningu personalnym, który jest wywiadem, gdzie rozmawiasz Ty, Twoje ciało i trener, co to znaczy? Mówiąc wprost trochę opowiesz Swoimi słowami, a trochę opowie Twoje ciało podczas ruchu ;). Dziwne? Tak się wydaje, jednak Twoje ciało powie nam nawet więcej, niż Ty sam potrafisz to zrobić.
Mając taką bazę informacji trener przedstawi Ci nad jakimi obszarami będziecie pracować, zaleci (jeśli będzie taka potrzeba) zajęcia grupowe, fizjoterapię bądź zajęcia, w których popracujesz nad emocjami zamkniętymi w Swoim ciele lub umyśle.
Żeby jednak nie było tylko na około, powiesz daj mi jakiś konkret, tak więc karty na stół, co da mi trening personalny dla sportowców ?
- Dzięki ustawieniu treningów, diety, fizjoterapii i masażu, będziesz się regenerować jak nigdy dotąd, a wyniki poprawią się w mgnieniu oka,
- Dzięki pracy nad emocjami dowiesz się dlaczego w na treningach czy zawodach pojawiają się konkretne zachowania,
- Sprawi że równowaga będzie dla Ciebie czymś naturalnym,
- Wzmocni Twoje mięśnie głębokie i poprawi Twoją posturę,
- Poprawi odporność ciała na kontuzje,
- Poprawi elastyczność i mobilność,
- Pomoże w leczeniu dolegliwości po urazach,
- Rozwinie Twoje czucie ciała i uwrażliwi na Twoje ograniczenia,
- Wyciszy.
Jesteś pierwszy raz w takim miejscu? Płyń na tej fali i nawiąż ekscytującą relacje ze Swoim ciałem. Teraz już możesz wrócić do drugiego zdania na tej podstronie ;) Trening personalny dla sportowców w Krakowie, widzimy się na sali!