Pilates spine corrector

UWOLNIJ RUCH

KARNET OPEN NA JOGĘ DO 20 GRUDNIA 2024 ZA 99 PLN

PILATES SPINE CORRECTOR

To inna odsłona ćwiczeń wspomagających leczenie bólu w odcinku lędźwiowym i nie tylko! Łagodna forma zajęć Pilates poprawiająca kontrolę mięśni brzucha, równowagę ciała, a co za tym idzie przeciwdziała bólom kręgosłupa oraz licznym kontuzjom. Do ćwiczeń stosujemy spine corrector w celu prawidłowego utrzymania kręgosłupa i do nauki odpowiedniego napinania mięśni brzucha tak aby wspomagać kręgosłup poprzez odpowiedni wzorzec ruchowy i rozwój mięśni głębokich. Zajęcia Pilates prowadzone przez Naszych Fizjoterapeutów i instruktorów Pilates, nigdy więcej już nie będą nudne.

Fizjoterapia w połączeniu z zajęciami Pilates spine corrector to skuteczna metoda leczenia schorzeń kręgosłupa! Fizjoterapia i Pilates w Krakowie w jednym punkcie to ogromna zaleta, ponieważ leczenie swoich dolegliwości przeprowadzisz kompleksowo!

Poziom zaawansowania

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Maksymalna ilość osób

8

Czas trwania

50 min