Pilates klasyczny brzuch

Zajęcia opierające się na czystej klasyce Pilatesa. Konstrukcja lekcji oparta na ćwiczeniach z orderu Pilates’a. Sekwencja ćwiczeń stworzona i ułożona w taki sposób, aby wzmocnić mięśnie brzucha, jak również wyrzeźbić całą sylwetkę. Lekcja ukierunkowana na przygotowanie do pracy na dużych sprzętach typu Reformer, wallunit, beczka, wounda chair.